jympa
Jympa
spin
Spinkort
tom tonår
Grönt kort 7 maj

Ungdom 13-15 år!

Välkommen på kurs för att få träna själv i gymmet!

7 maj kl 10:00 kör vi i gymmet på Pulsfabriken.

Anmäl dig till receptionen på Friskis&Svettis Hudiksvall!

6 platser, först till kvarn!

Läs mer!

blodomloppsträning
Blodomloppet

Gym
Gym
Allträning2
Allträning
Ute

Vårens runningplanering!

14/4 Blodomloppsträning
21/4 Blodomloppsträning
28/4 Blodomloppsträning
5/5 Kristi himmelsfärd -inställt
12/5 Blodomloppsträning
19/5 Blodomloppsträning
26/5 Distans 
2/6 Kvalitet- Intervaller pyramid långa
9/6 Distans
16/6 Kvalitet- Intervaller pyramid korta


intersport_mini

Vill du stödja din förening?

Du som är medlem i Friskis&Svettis Hudiksvall har 10% rabatt när du handlar på Intersport i Hudiksvall. Nu kan du stödja din förening genom att registrera dig som stödjare!

Vill du veta mer?
Bokningsapp

Byte av bokningsapp

Den nya appen heter Bokningsappen och finns för android och IPhone.

För att se Pulsfabrikens alla pass får du knappa in enhetsnummer:

1469


 

Läs mer

Öppettider

  • Måndag

    07:00-21:00
  • Tisdag

    07:00-21:00
  • Onsdag

    07:00-21:00
  • Torsdag

    07:00-21:00
  • Fredag

    07:00-19:00
  • Lördag

    09:00-15:00
  • Söndag

    14:00-21:00

Låna gärna våra salar

Du vet väl att det är fritt fram att använda lilla salen samt intersporthallen då inga andra aktiviteter pågår? Kanske köra ett eget skivstångspass eller lite intervaller i stora salen?

Men du, kom ihåg att städa efter dig...

Avvikande öppettider framöver

  • 5 maj Kristi himmelfärdsdag

    14:00-21:00
  • 6 maj

    14:00-16:00
  • 24 juni midsommarafton

    STÄNGT
  • 25 juni Midsommardagen

    STÄNGT
  • 26 juni

    17:00-21:00
  • Det våras

    by Ingela Högerås | maj 01, 2016
    Det är svårt att inte bli entusiastisk när jag tar en repa förbi på Granebovägen. Solen lyser och det jobbas med markberedning. På bara några veckor är rör och ledningar redan i backen och ytskiktet är plant. Jag ser redan huset stå där. Såååå coolt. Sååå snyggt!  Och det känns så "Friskis" med närhet till skogen. Vilka möjligheter vi kommer få!! Kanske ett utegym där vi landar efter ett löp-pass i skogen??

    IMG_1200

    Projektgruppen jobbar nu med det som kallas rumsbeskrivningar. Alltså vilka typer av golv ska vi ha, fönster mellan olika rum, vägghängda eller "vanliga" toaletter.......Listan är lång vad vi ska ta ställning till och inget får missas. Varje detalj är viktig. Dels för sin funktion men också för "känslan" i våra lokaler. Vad vill vi som medlemmar i F&S Hudiksvall få för känsla när vi kommer in i vår lokal? Vad är det som gör att en lokal är välkomnande? Beror förstås på vem just jag är och mina förutsättningar. Sitter jag i rullstol tänker jag på ett sätt, om jag kommer till Pulsfabriken för första gången tänker jag säkert på nåt annat sätt. Men alla ska kunna trivas, bli inspirerade till rörelse och känna glädje. Lustfylld lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla. Det ska jag fundera vidare på.......

    PS Har du en idé vad som gör en lokal välkomnande...berätta för mig

För att läsa alla inlägg i bloggen klicka här!